Effektivitet
Shiit Pommes vilken dag igår! Hann med allt jag skulle göra (- massage på sven som kändes sig lite sjuklig)
Brottades, Pluggade, Sprintade, Handlade, Tvättade, Bjöd Sven på middag och fick massage. En Toppen-Dag :)
Jag har kommit på att jag är vääldigt mjölksyre-känslig och har liite svårt att hantera det, men med lite mera Staffan-träning och lite fler spurter ska vi väl kunna höja den tröskeln ett snäpp eller två.
TRain Hard - Live easy! Where did that come from? ;)
Idag blir det ett rygg-pass på gymmet (Roligaste passet på hela veckan) och förmodligen lite nedtagnings-träning på kvällskvisten om jag inte har alltför mycket tenta-panik. Känner mig dock oroväckande trygg med de kunskaper jag har... :S
So Long!
Kommentarer
Postat av: mamma
visst räcker det väl nu
Trackback