Kalla mig Elit
I sjukgymnastikkursen idag fick vi gå igenom hur man utför ett cykeltest som mäter bland annat syreupptagningsförmåga. Jag skattade mig själv att ha God kondition men ack !
Vilopuls (innan test): 44slag/min
Min syreupptagning: 4,8 l/min
Värde: 64
Klassas som: ELIT!
Tack för den ! :D
Förkylningen börjar ge med sig och förhoppningsvis ger hostan snart upp med !
Kommentarer
Trackback